ヒーロー

懸賞 2009年 12月 10日 懸賞

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「ヒーロー.ヒーローになる時・・・」

昨日、新橋に行ったらSL広場にたくさんの人集り

誰だかが唄っていて、知らない曲だったので・・・????

naoよりも、ずっと年上のお姉さま達が胸に手を当てて、涙目で見つめている先に
は〜

その向いのビルの上に・・・・

すると

「ヒーロー.ヒーローになる時・・・」

歌が始まり

やっと分かりました!!!

甲斐バンド

甲斐よしひろ

ファンの人達は興奮しますね

★nao\(*-*)/★
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# by musclenao1 | 2009-12-10 19:36

オッくん復帰

懸賞 2009年 12月 09日 懸賞

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今日からオッくん仕事復帰です

まだ、目のあたりが痛々しい感じです

朝から皆に「オッくん」「オッくん」言われて、皆さん心配してオッくんを待っ
ていました

オッくんは人気者です

皆皆、オッくんを心配してくれるのも、良い子だからですね〜

その皆と言うのは・・・

8割は年上の女性の方々で

2割は男性

まだハッキリと目が見えないみたいです

電車のホームから落ちないように言いました

★nao\(*-*)/★
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# by musclenao1 | 2009-12-09 19:48

寒い日

懸賞 2009年 12月 07日 懸賞

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寒い冬は空気が澄んでいます

だからイルミネーションがキレイに見えますね

黄色いライトより、青と白のライトがキレイで好きだなぁー

★nao\(*-*)/★
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# by musclenao1 | 2009-12-07 20:30

クリスマスツリー

懸賞 2009年 12月 06日 懸賞

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今日は近所のクリスマスツリーの点灯式でした

とてもキレイな光り輝くツリーです

ゴスペルやお料理、ドリンクのサービスもありましたよ

★nao\(*-*)/★
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# by musclenao1 | 2009-12-06 19:05

化石?

懸賞 2009年 12月 05日 懸賞

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さっき帰宅したら・・・・

ギャー

テーブルの上に・・・・

こんなものが!!

ビックリしました〜

っていうか、首が長くて驚きました

明日になって移動してたら・・・

どうしよう...

こわいなぁ

★nao\(*-*)/★
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# by musclenao1 | 2009-12-05 01:14

ゴールデンボーイ

懸賞 2009年 12月 04日 懸賞

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なんと!!

今日はゴールデンボーイ鈴木まさし君の誕生日

ジンギスカン食べた後

お店に協力して頂いて

店内の照明を落とし

「ハッピーバースディ」ソングを流してもらいました

ドラえもんのケーキはシエカちゃんカップルが持って来て下さいました

このケーキにはビックリです!!

トップビルダーのまさし君はドラえもんが大好きなんですって!

いやっ・・・
もしかしたらドラえもんに出てくる「しずかちゃん」ファン??

まさし君・・・
お誕生日でも変わらず
ガンガンにトレーニングしてました!

今日は皆にお祝いしてもらって良かったね

★nao\(*-*)/★
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# by musclenao1 | 2009-12-04 23:43

ゆきだるま

懸賞 2009年 12月 04日 懸賞

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ジンギスカンのお店

『ゆきだるま』

中野五差路

中野ヘルスがあった通り・・・

お店の窓からは中ヘルが見えます

ウッ〜懐かしいなぁ

そして・・・・・
この美女は・・・・

皆さんもご存知ですよね〜

フィギュアチャンピオンのシエカちゃん

このトータルした美しさは日本一です!

ウーマンズシェイプの表紙を始め、今やゴールドジムの看板として大活躍

そうそう・・・・・

ジンギスカン

この『ゆきだるま』さんのジンギスカンは本当に美味しかったです

苦手な方も絶対に大丈夫ですよ

★nao\(*-*)/★
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# by musclenao1 | 2009-12-04 23:21

中野ゴールド会

懸賞 2009年 12月 04日 懸賞

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中野ゴールドジムの皆とお疲れ様会です!!!

皆、シーズン終わってご褒美ですね〜

いつも応援してくれてる仲間にも感謝してます

中野にあるジンギスカンのお店に連れっててもらいましたよ

ジンギスカンは苦手でしたが・・・

美味しくてビックリ!!

脂身も無くてダイエットを気にしてる方も大丈夫なんだなぁーと思いました


★nao\(*-*)/★
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# by musclenao1 | 2009-12-04 22:54

紫芋

懸賞 2009年 12月 03日 懸賞

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昨日、さつま芋だと思って買ってきたんです

包丁で切ったら断面が紫色でビックリ!

ラッキー(*^◯^*)

値段もさつま芋価格だったから得した気分です


★nao\(*-*)/★
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# by musclenao1 | 2009-12-03 22:28

ミニ塩豆大福

懸賞 2009年 12月 03日 懸賞

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ツリーの下

塩豆大福

mamo150がくれました

mamo150も甘いものが好きみたいです

そこだけは気が合うようです

本日のおやつですね(*^◯^*)

ヤッター\(^o^)/


今日は朝から京浜東北線の川崎で人身事故があり

それぞれ事情があるのかもしれませんが・・・

通勤ラッシュ時間に大迷惑ですね


そして、今日は奥出オッくん退院した様子です

今朝、電話したら声は元気でした!!

来週からジム仕事出来ると言ってました

でも大丈夫かな〜

★nao\(*-*)/★
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# by musclenao1 | 2009-12-03 17:24

イルミネーション

懸賞 2009年 12月 02日 懸賞

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この季節になると街はクリスマスのイルミネーションに包まれますねー

今日はサウスから表参道勤務でした

夜の表参道、ヒルズ通りは今日も人がいっぱいで歩くのが大変でしたよ

これからはもっともっと凄くなるんでしょうね(*^◯^*)

★nao\(*-*)/★
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# by musclenao1 | 2009-12-02 21:40

ミッキー&ミニー ダルマ

懸賞 2009年 11月 30日 懸賞

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可愛い!!

って・・・・

気が早っ!

って思いますよね〜

『謹賀新年』・・・?

そりゃ〜そうですね(*^◯^*)

クリスマスもまだなのに・・・

アトリエKさんのお嬢様は大のディズニーファンでランドのお土産に頂きました

このミッキー&ミニーダルマは12月に入ってからでは売切れてしまうらしいのです

なので11月中に行かないと無いらしいですよ

さすがディズニーマニアですね〜

ちなみにダルマの中身は「お煎餅」です

美味しそう〜

まだ食べずに飾ります

★nao\(*-*)/★
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# by musclenao1 | 2009-11-30 22:40

表参道が光る

懸賞 2009年 11月 30日 懸賞

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今日は表参道のイルミネーション点灯初日です

原宿ゴールドジム前ですね

原宿、表参道はいつも人が多いですが今日はイルミネーションのせいか、いつも
以上に人があふれていました

歩道橋の上で点灯の瞬間を待つ人でいっぱい

表参道のイルミネーションがない年はとっても寂しい感じでした〜

やっぱり、この季節、この街には美しく輝くイルミネーションは必要ですね

★nao\(*-*)/★
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# by musclenao1 | 2009-11-30 21:55

クリスマス ネイル

懸賞 2009年 11月 30日 懸賞

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クリスマス用のネイル

キラキラです

新色ピンクラメに大好きなフォログラムを乗せました

そして・・・・・

お約束のビックストーンはオーロラで作ってもらいました

★nao\(*-*)/★
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# by musclenao1 | 2009-11-30 20:15

今日ごはん

懸賞 2009年 11月 30日 懸賞

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今朝の朝食

久々にパスタをゆでました

ソースには鶏の胸肉とブロッコリーをトマトで煮ました

まぁまぁ良く出来ました

プチダイエットにお勧めです!!!

★nao\(*-*)/★
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# by musclenao1 | 2009-11-30 15:10

司会の二人

懸賞 2009年 11月 30日 懸賞

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角ちゃんと亜紀さんの結婚披露パーティーの司会者

お疲れ様でした!!

角ちゃんにとって大親友の天童さん夫妻

仲の良い二人の司会です

角ちゃんも二人がいて心強いでしょうね〜

★nao\(*-*)/★
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# by musclenao1 | 2009-11-30 09:51

なんの会?

懸賞 2009年 11月 28日 懸賞

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祝福ポージング〜

まだまだ続きます

ジェラシック木澤選手から引継ぎ

ゴリ高梨選手

愛知の小田選手

しっかりポージングしてくれました!

新郎の角ちゃんも頑張ってました

皆、本当にボディビルが大好きなんですね〜

つくづく感じます\(^o^)/

そうそう〜

今直ぐに脱いでポージング出来そうな女子ビルダー達もいっぱいいましたよ

★nao\(*-*)/★
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# by musclenao1 | 2009-11-28 21:50

お祝いポージング

懸賞 2009年 11月 28日 懸賞

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結婚披露パーティーのメインゲストは

キャーキャー

皆の大好きな

日本のトップビルダー

全日本4位

まさし 鈴木くんでした!!〜

迫力満点

超カッコイイです

もちろん、おきまり・・・・

新郎の角ちゃんも抜いでポージングしちゃいました

そして次々と有名ビルダー達が祝福のポージングしてくれました

まずは

ジェラシック木澤選手

これまた、ど迫力ですね

★nao\(*-*)/★
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# by musclenao1 | 2009-11-28 21:40

愛の証

懸賞 2009年 11月 28日 懸賞

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これを見れば幸せいっぱいですね

それにしても亜紀さんスゴい!

女子ビルダーの強さが分かりますね〜

★nao\(*-*)/★
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# by musclenao1 | 2009-11-28 19:49

おめでとうー

懸賞 2009年 11月 28日 懸賞

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角ちゃん、亜紀さん

結婚おめでとう\(^o^)/

今日は二人の結婚披露パーティーでした

たくさんの方がいらして二人を祝福しました

二人を祝う人々は・・・・・

8割ボディビルダーです

それはそれは凄いメンバーばかり

濃い出席者の中で二人は愛を誓い合いましたから、何があっても大丈夫で
すよ

既に亜紀さんリードで・・・・・
いつまでも仲良くお幸せに!!

★nao\(*-*)/★
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# by musclenao1 | 2009-11-28 17:03